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11.03.2016

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"Nunca es tarde si la dicha es buena" He podido darme cuenta que no es lo mismo que te sucedan las cosas desarrollando una determinada actividad, que realizar dicha actividad sabiendo lo que te va a suceder. Al llegar al Team Chango es una de las grandes cosas que me ha pasado tener intención, la acción, motivación y el apoyo de tu equipo es la clave al éxito para cumplir tus objetivos y meta. #PonteChango #CeroExcusas #UltraMerengue

Antonio Flores

Mis entrenamientos están basados en las carreras de obstáculos principalmente Spartan Race y OCR mundial, tengo un entrenamiento diario en el cual trabajo, fuerza, resistencia, velocidad, técnica de carrera y grip, todo esto es en base a una app en la cual encuentro mis entrenamientos diarios.
Desde que comience mis entrenamientos mis cambios han sido muy notorios, he mejorado mucho mi técnica de correr, y he adquirido mucha fuerza en el tren superior.
Los coaches siempre están al pendientes de los entrenamientos y dudas que pueda tener de como ejecutar cualquiera de los ejercicios.
Sin duda me encanta pertenecer a este equipo y los cambios que he visto desde que sigo los entrenamientos .

Sassette Villarreal

Los entrenamientos están enfocados principalmente en mejorar el rendimiento en carreras de obstáculos así como en mejorar nuestra condición física y técnica de carrera, se entrena fuerza y resistencia todo ello mediante la app del Team y lo mejor es que no necesitas un gimnasio ni material especializado para realizar la rutina, todo se puede hacer en cualquier parque y las rutinas se adaptan a tu nivel y capacidad siempre llevándote al límite.
En este poco tiempo que llevo entrenando bajo esta metodología he mejorado mis tiempos de carrera y mi técnica para superar los obstáculos.
Los entrenadores siempre responden cualquier duda con respecto al workouk.
En cuanto al equipo todos los integrantes son muy amigables y siempre tratan de apoyarse entre ellos de igual forma resolviendo dudas o apoyando con porras.

Alejandro Genis
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