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Our Schedule

Monday
Fundamentals
Bobby Kierman
09:00 - 10:00
Fundamentals
Bobby Kierman
16:00 - 17:00
WOD
Liz Adams
17:30 - 19:00
Tuesday
WOD
Jared Gofman
09:00 - 10:00
Ninja Clan
Liz Adams
11:00 - 12:00
Fundamentals
Bobby Kierman
17:30 - 19:00
Wednesday
Express WOD
Amanda Smith
11:00 - 12:00
Ninja Clan
Jared Gofman
16:00 - 17:00
WOD
Amanda Smith
17:30 - 19:00
Thursday
Ninja Clan
Amanda Smith
09:00 - 10:00
Open WOD
Liz Adams
16:00 - 17:00
Express WOD
Jared Gofman
17:30 - 19:00
Friday
Ninja Clan
Amanda Smith
09:00 - 10:00
WOD
Jared Gofman
11:00 - 12:00
Express WOD
Amanda Smith
16:00 - 17:00
Open WOD
Amanda Smith
17:30 - 19:00
Saturday
Express WOD
Jared Gofman
09:00 - 10:00
Ninja Clan
Amanda Smith
11:00 - 12:00
WOD
Amanda Smith
16:00 - 17:00
Fundamentals
Bobby Kierman
17:30 - 19:00
Sunday
Open WOD
Liz Adams
9:00 - 10:00
Express WOD
Jared Gofman
11:00 - 12:00
Ninja Clan
Jared Gofman
16:00 - 17:00
Nuestros Coaches

Team Changos

Yair Magana
Yair Magana
Spartan SGX Coach L1 – L2
SGX/SOS Course Instructor
Spartan Endurance Krypteia
Animal Flow
TRX Trainer
Martin Rojas
Martin Rojas
Spartan SGX Coach L1
Instructor de fisicoconstructivismo y Fitness
Taller de Carreras de Obstáculos
Suplementación Deportiva
Principios de...
Jesus Martinez
Jesus Martinez
Spartan Coach SGX L1, Entrenamiento funcional
Entrenador HIIT
Bases de las Carreras con Obstáculos
Alejandro Alcántar
Alejandro Alcántar
Spartan Coach SGX L1, Entrenador funcional
Entrenador de insanity
Insanity Asylum L1 y L2
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