Coach Certificado #Spartan SGX

Los ganadores son perdedores que se levantan y lo intentan una vez más.

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Team ``Changos`` - Coaches

Los Mejores en México

Yair Magana
Yair Magana
Spartan SGX Coach L1
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Cristian Escudero
Cristian Escudero
Especialista en Atletismo
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Emmanuel Marroquin
Emmanuel Marroquin
Spartan SGX Coach L1
Milton Arellano
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Martin Rojas
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Jonathan Galvan
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Spartan SGX Coach L1
Alejandro Alcantar
Alejandro Alcantar
Spartan Coach SGX L1, Entrenador funcional
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Jesus Martinez
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Spartan Coach SGX L1, Entrenamiento funcional
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testimonios

Opinion de Atletas

"Nunca es tarde si la dicha es buena" He podido darme cuenta que no es lo mismo que te sucedan las cosas desarrollando una determinada actividad, que realizar dicha actividad sabiendo lo que te va a suceder. Al llegar al Team Chango es una de las grandes cosas que me ha pasado tener intención, la acción, motivación y el apoyo de tu equipo es la clave al éxito para cumplir tus objetivos y meta. #PonteChango #CeroExcusas #UltraMerengue

Antonio Flores
Antonio Flores

Mis entrenamientos están basados en las carreras de obstáculos principalmente Spartan Race y OCR mundial, tengo un entrenamiento diario en el cual trabajo, fuerza, resistencia, velocidad, técnica de carrera y grip, todo esto es en base a una app en la cual encuentro mis entrenamientos diarios.
Desde que comience mis entrenamientos mis cambios han sido muy notorios, he mejorado mucho mi técnica de correr, y he adquirido mucha fuerza en el tren superior.
Los coaches siempre están al pendientes de los entrenamientos y dudas que pueda tener de como ejecutar cualquiera de los ejercicios.
Sin duda me encanta pertenecer a este equipo y los cambios que he visto desde que sigo los entrenamientos .

Sassette Villarreal
Sassette Villarreal

Los entrenamientos están enfocados principalmente en mejorar el rendimiento en carreras de obstáculos así como en mejorar nuestra condición física y técnica de carrera, se entrena fuerza y resistencia todo ello mediante la app del Team y lo mejor es que no necesitas un gimnasio ni material especializado para realizar la rutina, todo se puede hacer en cualquier parque y las rutinas se adaptan a tu nivel y capacidad siempre llevándote al límite.
En este poco tiempo que llevo entrenando bajo esta metodología he mejorado mis tiempos de carrera y mi técnica para superar los obstáculos.
Los entrenadores siempre responden cualquier duda con respecto al workouk.
En cuanto al equipo todos los integrantes son muy amigables y siempre tratan de apoyarse entre ellos de igual forma resolviendo dudas o apoyando con porras.

Alejandro Genis
Alejandro Genis

Dicen que tarde o temprano la disciplina supera al talento y eso fue lo que me sucedió.

Hay que ser sinceros, no tengo talento, no soy hábil para el deporte, sin embargo la constancia y disciplina me han llevado a puntos inimaginables en mi vida, ha ampliar mi horizontes y aquello que veía imposible lograr, ahora lo representa un nuevo reto que enfrentar... un nuevo reto que estoy segura habrá personas que me acompañen y apoyen, estoy en un equipo.

Este equipo es especial, porque me brinda cobijo y cordialidad. Por supuesto que son exigentes y demandantes en los entrenamientos, te someten a gran esfuerzo físico y mental; sin embargo siempre habrá una palabra de apoyo, cuando me siento débil, siempre habrá una sonrisa cuando me siento triste y siempre hay una mano amiga que ayude a levantar cuando he caído.

Entrenadores y deportistas excepcionales hay muchos, pero personas de buen corazón, con la humildad necesaria para dedicar su tiempo a personas nuevas en el deporte y con bajo rendimiento, como yo, y que además te brinden la calidad y el ánimo de querer superarte... eso, eso sólo se encuentra aquí.

Angélica Villarreal
Angélica Villarreal

Solo puedo decir que en mi última carrera Spartan Stadium me di cuenta de los cambios de fuerza en la parte superior (sobre todo) e inferior que van en crecimiento gracias a los entrenamientos de los coaches Yair Magaña y Pablo Arias, gracias por su apoyo incondicional !!

Alma Alvarado
Alma Alvarado

Cuando nos enfrentamos a conocer cosas “nuevas” tenemos algo de temor y al hablar de deporte nos da miedo el enfrentarnos a nuestras capacidades, resistencia y la parte mental, algo que he aprendido en los entrenamientos con Yair es que es importante tener confianza en ti y nunca mencionar la palabra no puedo sin antes intentarlo, poco a poco lo estoy poniendo en práctica, es difícil cambiar de mentalidad pero con los Coach que tenemos y el equipo siempre existe esa motivación para intentarlo y ponerlo en práctica. Los entrenamientos no solo se enfocan en algo físico sino van más allá, podría mencionar que es como una educación integral (cabeza, corazón y manos) todo en conjunto hace que tu rendimiento y tu avance se vea reflejado.

Karla Martinez
Karla Martinez

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